اپیزود ۸۳ | برای داشتن عزت نفس چیکار کنیم؟
Update: 2025-05-11
12
12Description
عزت نفس واقعی یعنی چی؟ چطور بفهمم عزت نفسم پایینه؟
در این قسمت از پادکست، دربارهی عزت نفس صحبت کردیم؛ اینکه اصلاً عزت نفس چیه، با اعتماد به نفس چه فرقی داره، چه نشونههایی داره که عزت نفس پایینه و چطور میتونیم آرومآروم خودمون رو بازسازی کنیم.
اگه دنبال اینی که خودت رو بهتر بشناسی و دوست داشتن خودت رو یاد بگیری، این اپیزود مخصوص توئه.
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
خیلی عالی بود👌
به نظرم Legally blonde که ریس ویترسپون بازی میکرد هم گزینه خیلی خوبیه❤️